Kaj morate vedeti o sezonskem izpadanju las?

In ali ste opazili, kako se s spremembo sezone lase pojavijo lase in se mudi zapusti? Ne skrbite, to je samo sezonsko izpadanje las, s katerim lahko (in potrebujete!) Boj. In spoznati sovražnika osebno, izvedeti vse o tem neprijetnem pojavu!

Malo teorije

Z izpadanjem las vsaj enkrat, toda vsa dekleta se sooča. Razlogi so konvencionalno razdeljeni na patološke (tiste, ki so povezani z zdravstvenimi težavami) in naravni, na katere se nanaša sezonska izpadanje las. Ta pojav je začasen, delno pa smo to dediščino podarili pri naših manjših bratih. Če opazite, da se vsako leto v istem obdobju "molt", potem ste soočeni s sezonsko izgubo las in vaše lase (ali bolje, njen volumen) bo kmalu opomoglo. Toda glede na začasno naravo težave je treba sprejeti nekatere ukrepe za preprečevanje moljenja. In to je odvisno od sezone! Ugotovimo to.

Sezonsko izpadanje las spomladi

Kaj lahko sproži škodo:

· Avitaminoza;

· Prezgodnji odpovedi oblačil;

· Barvanje in drugi kemični postopki za lase (kako pogosto skrivamo neoblečene pramene pod klobukom, spomladi pa spomnimo glavo in jo podvržemo hkrati);

· Diet (da, se pripravljate na plažno sezono?);

· Presnovne motnje;

· Pomladno poslabšanje kroničnih bolezni.

Kaj storiti?

· Vitaminizirajte! Jejte več sveže zelenjave in sadja (če je mogoče), zelenja, kislih mlečnih izdelkov in rib. Kot možnost, se posvetujte z zdravnikom in pijte vitaminske komplekse.

· Pripravite telo za poletje, ne bodite lačni. Bolje je narediti pravo in uravnoteženo prehrano in iti v šport.

• Lakirajte lase samo z nežnimi barvami, ki ne vsebujejo amoniaka.

S temi preprostimi pravili boste ohranili glavo spomladi.

Sezonsko izpadanje las v poletnih mesecih

Kaj lahko sproži škodo:

· Ultravijolično (v velikih odmerkih povzroči krhkost in izpadanje las);

· Morske vode (suši skodle in kožo);

· Heat, zaradi katerega izgubite veliko vlage.

Kaj storiti?

· Pridobite lepo panamo ali ruto, da zaščitite lase pred škodljivimi sončnimi žarki. Izberi glavo iz naravnih tkanin;

· Na morju ne poskušajte zmočiti las in če se ne morete upreti skušnjavi - se tuširajte in izperite sol;

Pijte veliko vode!

· Uporabite termalno vodo za izboljšanje absorpcije tekočine v laseh in zagotovite dodatno prehrano;

· Vsako tedensko masažo glave s toplim oljem (kokosovo najboljša možnost).

Ironično je kljub razpoložljivosti svežega sadja in zelenjave poletje najbolj stresno obdobje za glavo las. Zato ne poskušajte zanemariti teh priporočil.

Sezonsko izpadanje las pozimi

Kaj lahko sproži škodo:

• pojemanje vseh procesov v telesu;

· Zmanjšana imuniteta in pogosti prehladi;

· Pomanjkanje vitaminov;

Hladno;

· Ignoriranje potrebe po nositi kapo ali klobuk iz sintetičnega materiala;

· Suhi zrak v prostorih.

Kaj storiti?

· Sledite prehrani, poskusite izkoristiti vsako priložnost za "okus" sveže zelenjave in sadja;

· Poudariti izdelke, bogate z železom (ribe, špinača, fižol);

Vedno nosite klobuk!

· Izberite naglavno iz naravnih vlaken;

· Ne kopajte s preveč vročo vodo;

Enkrat na teden razvajte svoje lase z negovalnimi maski.

Zima je na drugem mestu z negativnim vplivom na kurlice, včasih celo ne opazite koliko! Zanemarjanje nege v zimskem času lahko pripelje do vas.

Sezonsko izpadanje las v jeseni

Kaj lahko sproži škodo:

· Naravno zmanjšanje proizvodnje estrogena;

· Jesenska depresija;

· Temperaturne razlike.

Kaj storiti:

· Ne morete spodbuditi postopka proizvodnje estrogena, saj je ta proces genetsko naravni. Ampak! Zmanjšajte škodljiv učinek v obliki izgube las v vaši moči. Samo čim bolj pogosto masko za lase. Posebno koristni v tem letnem času so oljni oblogi s sezamom ali oljnim repom.

· Uporabite glavo! Da, vreme v jeseni je zelo spremenljivo, vendar lahko glavo zaščitite s prijetnim šalom, lasje pa se vam zahvaljujem za to.

Nasmeh! Ne dajte v splošno depresijo, zato se boste zaščitili pred krči krvnih žil, kar pogosto vodi do hude izgube las.

Jeseni naš organizem še naprej asimilira vitamine, prejete poleti. Toda to vas ne bo rešilo iz sezonskega izpadanja las, če ne upoštevate drugih priporočil.

Pustite Komentar