Kefir za rast las: kako deluje in s kakšnimi izdelki bo to koristno

Ena najpogostejših in koristnih pijač za zdravje je kefir. Ta fermentirani mlečni izdelek je tako večnamenski, da se uporablja za težave s prebavo in za nego kože in las. Za uporabo jogurt za rast las je postal čim bolj učinkovit, morate razumeti, da je, kako to deluje v povezavi s katere izdelke bi bilo koristno.

Kaj je

Kefir - fermentirani mlečni izdelek bele barve in mehke konsistence, pridobljen z nakisanjem polnomastnega (ali posneto) mleko, kefir z uporabo bakterij.

To velja tako za protein mleka, ampak ogljikovih hidratov, maščob, naravnih sladkorjev, organskih kislin in maščobnih kislin, vitaminov - A, PP (niacin), beta-karotena, C, H, B-vitamini, minerali, kot so magnezij, kalcij, natrij, kalij, fosfor, žveplo, železo, cink, jod, bakra, mangana, selena, kroma, fluorida, kobalt.

Ko v telesu, jogurt ima probiotični učinek in pozitivne učinke na različnih sistemih za podporo življenju.

Poleg tega, Kefir dobro osvetli lase. Podrobnosti o razjasnitvi lase kefir preberite na naši spletni strani.

Bolj koristno

Zahvaljujoč bogati kemični sestavi, jogurt omogoča, da ga uporabljate zunaj, za kozmetične namene - v obliki obraznih mask in las. Takšne maske se uporabljajo za skoraj vse težave z lasmi (prerez, izguba, počasna rast, vsebnost maščobe v laseh) ali lasišča (suha koža, prhljaj).

Zanimivo dejstvo. Tradicija kefirskih mask se je pojavila v 19. stoletju. Ženske so opazile, da lasje postanejo debelejše in sijoče, manj pade, rast las pa pospeši.

Vsak mikroelement, ki je del kefira, se spoprijema z določenim problemom:

  • organske kisline - odpraviti vsebnost maščobe;
  • riboflavin - tvori zaščitno folijo iz agresivnega okolja;
  • nikotinska kislina, vitamini PP, B3 - pospešiti rast;
  • B12 - krepi kroženje krvi v krvi in ​​preprečuje čezmerno izgubo;
  • vitamini skupine B - lajšanje prhljaja;
  • kalija in drugih mineralov - navlažite in hranite, preprečite prerez;
  • jod - Okrepi lasne mešičke.

Pogoji uporabe

Da bi dosegli želeni učinek, je pomembno pravilno pripraviti sestavo maske. Če želite to narediti, sledite več pravilom:

  1. Pred uporabo kefir segrejemo na sobno temperaturo in pretresemo.
  2. Izberite vsebnost maščobe v kefirju glede na stopnjo maščobe lase. Za mastne lase uporabite kefir z nižjim odstotkom maščobe in obratno za suhe lase - bolj maščobne.
  3. Za pripravo maske lahko uporabite zakasneli kefir.
  4. Po pripravi maske je potrebno to zmes preveriti za alergenost. Razširite majhen delček kože na dnu vratu. V primeru rdečice, otekline ali srbenja ne uporabljajte te maske.
  5. Kefirsko masko na laseh naj bo v povprečju 30 do 50 minut (tik pred pranjem glave).
  6. Če želite izboljšati učinek, morate zaviti glavo s toplo krpo.
  7. Potek postopka ponovite 7-8 krat, s pogostnostjo enkrat na 5-6 dni.

In vedel si, da je masaža lasišča in običajno česanje odličen način pomnoževanja dolžine kravatov. Podrobnosti o postopkih za rast las boste našli na naši spletni strani.

Fotografije pred in po

Recepti za kuhanje maske

Za povečanje rasti las je včasih uporabljen en kefir, ga drgnite v korenine las in se širi po celotni dolžini, vendar je učinkoviteje kombinirati kefir z drugimi živili. Tukaj so recepti najbolj priljubljenih mask z dokazano učinkovitostjo:

Iz jogurta, meda in kvasa

Lahko uporabite za vse vrste las. Med hrani lasišče, kvas utrjuje učinek rasti las, ki daje vitamine v kefirju.

  • 1 skodelica toplo kefir;
  • 1 čajna žlička medu;
  • 20 gramov suhega kvasa.

V stekleno segreti kefir dodamo žlico tekočega medu in dobro premešamo, nato dodamo na mix suhega kvasa in pustite stati 20 minut. Masko je treba drobiti v lasišče, zaviti glavo s toplo krpo in držati 30-40 minut. Izperite s toplo vodo in šamponom.

Od jogurta in jajca

Lahko uporabite za vse vrste las. Jajčo povečuje učinek kefirskih sestavin, tako da daje lase beljakovine in obnavlja njihovo strukturo.

  • 0,5 skodelice kefir;
  • 1 jajce.

Temeljito premešajte sestavine, raztegnite celotno dolžino las in pregrinjate v korenine. Masirajte glavo za približno 3 minute, nato zavite glavo s toplo krpo in držite 30 minut. Izperite s toplo vodo in šamponom, da preprečite, da se veverica prikrajša na laseh.

Od jogurta s sode

Uporabi Za normalne lase se izogibajte uporabi za suhe lase. Soda pomaga substancam v kefirju, da povečajo pretok krvi v lasišče, da povečajo rast las.

  • 1 skodelica toplo kefir;
  • 10 žlic sodi;
  • 1 žlica kuhinjske soli.

Sestavine zmešamo, dokler se dolžina las ne razporedi s kašasto maso. Masko shranite 40 minut in nato sperite s tekočo vodo in šamponom.

Svet. Za odstranitev kislega vonja kefir po pranju sperite glavo z decokcijo kamilice ali limone.

Takšne maske uporabljajo ženske že več desetletij, samostojno so pripravljene doma, kefirske dodatke pa vsebujejo industrijski izdelki za lepoto. Pravilna in dolgotrajna uporaba maske na osnovi kefirja daje potrjen učinek pospeševanja rasti las.

Dolgi in luksuzni kodri so znak zdravega telesa. Vnos vitaminov za rast las bo prinesel cenjeno sanje:

  • Medeni tedniki za rast in krepitev las;
  • vitamin kompleks Perfectil;
  • Revalid - multivitamini za rast in gostoto las;
  • Naglušnik za rast las: "Shine", "Formula za rast";
  • vitaminsko-mineralni kompleks za rast las Aleran.

Pustite Komentar