Kako skrbeti za mastne lase, da bi se izognili težavam

Proizvodnja sebuma je naravni proces telesa. Sebičaste žleze, ki predstavljajo mikroskopske eksokrine žleze v lasišču, izločajo oljnato snov, ki ščiti dlake pred nevarnimi onesnaževali. Ampak, če žleze proizvajajo preveč sebuma, je rezultat povečana vsebnost maščob v laseh. Hyper izločanje povzročajo različni dejavniki. In le, ko odpravite vzrok problema, lahko dosežete pozitiven učinek pri zdravljenju. V tem primeru posebno vlogo skrbi mastna dlaka.

Splošna priporočila

V začetni fazi boja z prekomerno vsebnostjo maščob v kravjih je treba jasno razumeti, katere metode in sredstva še poslabšajo in ki rešujejo problem.

Kaj lahko storite:

  • Umijte glavo z blagimi šamponi v kombinaciji z alkalnimi detergenti. No, če sestava šampona vsebuje: premogov katran, selen, salicilna kislina, citrus in škrobna sredstva, upočasnjuje proces regeneracije celic.
  • Sperite glavo z razredčenim v vodi jabolčni kis (1 žlica, razredčena v 0,5 litra vode). Kot možnost - limonin sok.
  • Za nego kože in kroglic z uporabo astringentnih losjonov (z brinjem ali rožmarinom), razkužila, grmičevja na osnovi rastlinskih izvlečkov.
  • Da bi se hitro znebili maščobe, na korenine nanesite smukec v prahu. Najprej ga potresite, nato pa jo očistite. Za nanašanje na temne lase smukec mešamo s kakavom.
  • Vadite in dajte časa dnevnim sprehodom (stres in tesnoba močno vplivata na videz las).

Kaj ni mogoče storiti:

  • Umijte glavo s toplo vodo.
  • Uporabite balzam (lahko ga uporabljate v majhnih količinah in samo na koncih las).
  • Ko se sušite, se dotaknite sušilca ​​za lase na kožo glave, jo prinesite blizu las.
  • Drsite z neumnimi rokami.
  • Uporabite krtačo z nečistimi ščetinami.
  • Preveč česanje las (to spodbuja prekomerno proizvodnjo sebuma).

Navodila za nego

Da ne bi poslabšali težave, je treba oprati in oblikovati lasje, ki so nagnjeni k maščobi, s previdno previdnostjo.

Kako se pere

Obstaja mnenje, manj pogosto se glava opere, manj je prekomerne proizvodnje maščob. Trichologi zavračajo takšno izjavo in priporočajo, da to storite, kadar je to potrebno, vendar upoštevajte previdnostne ukrepe.

Način pranja igra veliko vlogo. Da bi se izognili maščobam, se izogibajte prevroči vodi.Toplota povzroča tveganje za potenje kože, ki vpliva na lojnice in spodbuja povečano proizvodnjo sebuma.

Temperatura vode mora biti zmerna in med izpiranjem je zadnji hladnejši. To tonira dlake in pomaga zapreti lestvice. Za boljši dostop do korenin je priporočljivo nagniti glavo naprej.

Pred nanos šampona naredite masažo glave. Aktivni gibi stimulirajo izločanje maščobe. Za pranje majhne količine šampona - približno eno žlico. Za pranje s šamponom je potrebna samo koža in radikalni del las, prameni na dolžini - le tvorijo penkoj.

Optimalna smer - spredaj nazaj. Šampona ni treba pustiti dlje časa - dovolj je le 1-2 minut. Ker so lojnice zelo aktivne ponoči, bolje sperite lase zjutraj.

Pomembno! Zavrzite klimatske naprave ali jih uporabite samo na suhih koncih, pri čemer se odločite za klimatsko napravo za aerosol. Sestava produkta je silikon - težka in maščobna komponenta, ki je slabo izprana z las in nabira umazanijo iz zraka.

Ko sušite kite, se sušilnik za lase prilagodi na najnižjo temperaturo in hrani na razdalji 15-30 centimetrov, ki ne zadržuje na enem mestu dolgo časa in se giblje od vrha do koncev las.

Kako slog

Pri polaganju las uporabite plastični ali kostni glavnik z velikimi zobmi ali čopičem z naravno ohlapno razporejenimi dlačicami. Izogibajte se profesionalnim izdelkom, ki spodbujajo proizvodnjo sebuma, kot je gel ali vosek. Prednost izdelkov, ki dajejo volumen frizure:

  • pena;
  • volumetrični sprej;
  • lak za mastne lase.

Nekatere frizure pomagajo prikrivati ​​problem:

  • učinek mokrih las;
  • pljuvati in tkati;
  • zlaganje pin-up;
  • snop in lutka;
  • nachos.

Izbira sredstev

S problemom mastnih las se daje prednost šamponom, posebej za to vrsto las. Vključujejo močne čistilce (lauril sulfate ali sulfosukcinate), ki uravnavajo izločanje sebuma in majhen odmerek reducirajočih sestavin (kot je lanolin).

Vsi šamponi vsebujejo enake osnovne sestavine (njihove kategorije so v glavnem standardizirane):

  • primarne in sekundarne površinsko aktivne snovi (površinsko aktivne snovi) kot detergenti;
  • konstruktor viskoznosti;
  • topilo;
  • sredstva za kondicioniranje;
  • regulator kislosti (pH);
  • Estetske komponente (dišave, barve) so bolj uporabne za privlačnost komercialnih izdelkov.

Šamponi se štejejo za varne izdelke, vendar lahko dražijo in povzročijo kontaktni dermatitis zaradi alergenov v njihovi sestavi:

  • kokamidopropil betain;
  • metilkloroizotiazolinon;
  • konzervansi, ki sproščajo formaldehid;
  • propilenglikol;
  • tokoferol;
  • parabens;
  • benzofenonov.

Sestava šamponov, namenjenih za mastne lase, vključuje naslednje površinsko aktivne snovi:

  • lavril sulfati (natrijev lavril sulfat, trietanolamin lavril sulfat, amonijev lavril sulfat);
  • sulfosukcinati (dinatrijev oleamid sulfosukcinat in natrijev dioktil sulfosukcinat)

Ti detergenti odlično odstranijo sebum in umazanijo, dobro osušijo lasišče. Tako šamponi se uporabljajo največ dva krat na teden. Pogostejša uporaba vodi v dejstvo, da bodo lasje postali grobi, dolgočasni, nagnjeni k prepletanju. Razlog je elektrostatična lastnost PVA. Zato se ti šamponi zamenjajo s sredstvi za vsakodnevno uporabo - pri katerih pH ni več kot 5,5 (pH lasišča je 5,5, pH las je 3,67).

Svet.Mora izbrati prozorni ali prosojni izdelkov, izogibanje smetane obogaten sestavkov formulami karakteristične kombinacije "dve ena".

Sodobni šamponi obogaten zapeljive takšne sestavine, kot so vitamini, pro-vitamini, rastlinski izvlečki, kvas. Vendar pa je čas šampon lasišče in lase stik je prekratka pričakovati pomembne klinične koristi, kljub obratno. Aditivi služijo predvsem za razlikovanje med šampon z vidika tržnih zahtev.

Edina olje, ki vlaži lase od znotraj, - kokosovo. Ampak, da je prinesla resnične koristi, ga pustite na laseh morate imeti vsaj 14 ur.

V zadnjem času aktivno spodbujati šamponi brez sulfatov kot učinkovito sredstvo za doseganje ravnovesja med stopnjo izločanja sebuma, brez povzročanja škode na laseh, ko se redno uporablja.

Izraz "brez sulfatov" se nanaša na izdelek brez anionske površinsko aktivne snovi in ​​teoretično ustvarja minimalno električno omrežje. Toda vedno ta sredstva vsebujejo blage površinsko aktivne snovi (natrijev cocoamphoacetate, lavril glukozid, dinatrijev lavret sulfosukcinat, kokosov glikozid itd.).

Strokovna orodja

Profesionalne šampone ne smete uporabljati za dnevno nego las. Vsebujejo sestavine v izredno koncentriranih oblikah ali posebnih detergentih, ki odstranjujejo ostanke kemikalij, ki se uporabljajo za določene frizure ali pri barvanju las.

Na voljo v različnih oblikah suhega šampona lahko označimo kot čudežni proizvod za maščobne kurlice. Sestavine suhih šamponov vključujejo koruzni škrob, oves ali riž, včasih v kombinaciji z ekstrakti koprive, timijam, rožmarinom. Suhi šampon, ki izhlapi neposredno na lasišču, v resnici ne očisti las, ampak nevtralizira nečistoče in izločke, ureja prekomerno proizvodnjo sebuma in ima obnovitveni učinek. Zato bi ga vsakodnevno uporabljala napaka, kar bi povzročilo razdraženost lasišča in oslabitev korenin.

Farmakološka oskrba:

  • Terapevtski šamponi, ki se uporabljajo za bolezni lasišča (seboroični dermatitis, psoriaza, bakterijske ali glivične okužbe) poleg rednih čistil vsebujejo tudi aktivne snovi, kot so glina,smola derivati, kortikosteroidi, salicilna kislina, žveplo, selen sulfide, ketokonazol ali kompleksni joda z polivinilpirolidona, klorirani fenoli ali cinkov pirition.
  • Za nevtralizacijo prekomerne uporabe sebuma finasterida (zdravilo indicirano samo za moške). Ima terapevtske učinke z zaviranjem aktivnosti encima 5-alfa reduktaze.
  • Pripravki za zdravljenje mastne lase pri ženskah vključujejo inhibitorje androgene receptorje (ciproteron acetata, flutamida).

Folk recepti

Poleg šamponov in postopkov čiščenja doma lahko uporabite dokazana ljudska zdravila. Maska, iz proizvodov, ki imajo adstringentno, - odlično orodje za razstrupljanje, dezinfekcijo in čiščenje prekomerne sebuma na glavi.

Maska na osnovi limone:

  1. Zmešajte naravnega jogurta, dve jajci in dve žlici limoninega soka.
  2. Nanesite z nežnimi masažnimi gibi na lasišču.
  3. Pustite petnajst minut.
  4. Izperite z destilirano vodo, dodajte nekaj kapljic eteričnega olja (sivka, oranžna, žajbelj, timijan).

Izperite z rožmarinom:

  1. 4 žlice sušenega rožmarina pour 2 skodelice vrele vode.
  2. Vztrajati 20-25 minut.
  3. Lase za lase izpirajte.

Življenjski slog in prehrana

Pod lasiščem je mreža krvnih žil, ki hranijo lasne mešičke in čebulice z minerali. Vloga uravnotežene prehrane je izredno pomembna, ker je zdravje las neposredno odvisno od prehrane. Pogosto se s pravilno prehrano reši problem.

Ideja je porabiti manj živalskih maščob in preprečiti lipide. Torej presežek olja v ocvrtih živilih prodre skozi telo skozi kožo in korenine las, ki sproži proces prekomerne proizvodnje sebuma. Industrijsko predelana hrana povečuje raven insulina, spodbuja izločanje androgenov, kar tudi poveča izločanje lojnic.

Vitamini in mikroelementi, uporabni za maščobne tanke kurlice:

  • Vitamini skupine B, zlasti biotin (vitamin B7). Aktivira nekatere encime, ki spodbujajo metabolizem ogljikovega dioksida, beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Pomanjkanje porabe biotinov povzroča krhkost in izgubo las.Viri vitamina: žita, jetra, jajčni rumenjak, sojina moka in kvas.
  • B5 (pantotenska kislina) daje prožnost, moč in sijaj las ter pomaga preprečiti njihovo izgubo. B6 omejuje prekomerno proizvodnjo sebuma in preprečuje prhljaj.
  • Vitamin B12 pomaga preprečiti izpadanje las.
  • Vitamini A in C uravnava kožne maščobe in zagotavlja naravni balzam za lase. Najdete jih v temno zeleni zelenjavi.
  • Vitamini C in E (antioksidanti) so pomembni tudi za zdravje las. Največja količina vitaminov v zelenjavi in ​​sadju.
  • Beljakovine, železo, cink in biotin prispevajo k rasti kodrov in so v zelo velikem obsegu v stročnicah.
  • Selen v oreščkih.

Izogibajte se uporabi alkohola, prekajenih izdelkov, živil, bogatih z živalskimi maščobami, belega sladkorja. Prednost imajo živila, ki vsebujejo veliko vlaknin, lahkih mlečnih izdelkov, surovega sadja in zelenjave. Ne pozabite na zadostno porabo vode - najmanj 1,5 litra na dan z nevtralno ali alkalno stopnjo kislosti. To je dober način, da se znebite toksinov.

Pozor, prosim! Agresivna narava sebuma, nasičena s kislimi toksini, povzroča vnetne razmere.

Prehrana, nasičena s kislinami in slaba v mineralih, v veliki meri prispeva k atrofiji korenin in postopni izgubi lasnih mešičkov. Še posebej, če se stres dodaja neuravnoteženi prehrani. Poleg kozmetične oskrbe in pravilne prehrane je priporočljiva zmerna fizična aktivnost ali fitnes.

Nevarni simptomi

Če ti ukrepi ne zadostujejo za obnovitev ravnotežja kisline in hidrolipidov na lasišču, je priporočljivo, da dobite nasvet od trihologa. Specialista dodeljuje kompleks trihološke postopke, ki lahko vplivajo na globoke plasti kože in vplivajo na folikularno aktivnost. Lažje zdravljenje, ki izboljša vaskularno vaskularizacijo, zapleteno s tlakom presežnega sebuma na folikularni ravni, pomaga.

S seboroičnim dermatitisom je samovrednotenje neuspešno in potrebna je specialistična pomoč. Simptomi bolezni so mastna, vnetna, luskasta in srbita lasišča, s pogostimi poškodbami obraza in vratu. Vzrok bolezni je nejasen. Vendar se domneva, da je povezana z genetskimi in okoljskimi dejavniki.

Številna zdravila, ki jih predpiše zdravnik nadzoruje seboroični dermatitis. Ti vključujejo antimikotiki, lokalnih kortikosteroidov in keratolitiki, antihistaminiki in antiandrogeni.

Oglejte si video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011

Pustite Komentar