Kako obnoviti gostoto las po padcu

Izpadanje las (alopecija) vpliva na življenje in psiho mnogih ljudi po vsem svetu, ne glede na spol. Vsak od nas bi rad imel lepo in debelo glavo las. Konec koncev je simbol privlačnosti ne le za ženske, ampak tudi za moške. Zdravljenje alopecije v vsakem primeru ima svoje posebnosti, odvisno od stopnje in kompleksnosti problema. Da bi razumeli, kako obnoviti gostoto las po padcu in uporabiti ustrezne ukrepe, morate najprej ugotoviti, kaj je vzrok.

Vzroki za alopecijo

Vzroki za izpadanje las so zelo različni. Nekateri so neposredno povezani z delovanjem našega telesa, drugi pa so lahko posledica neustrezne oskrbe. V vsakem primeru težave ni mogoče podcenjevati. Zelo pogosto alopecija jemlje progresivno obliko, ki lahko povzroči popolno plešavost.

Pogosti vzroki za alopecijo:

  • stres;
  • neustrezna prehrana, v kateri, na primer, premalo železa;
  • hormonsko neravnovesje med nosečnostjo (zmanjšan estrogen), menopavzo, dojenje;
  • vnetni procesi v telesu;
  • razne bolezni (anemija, bolezen ščitnice, onkologija, trikotilomanija, anoreksija, bulimija itd.).

Izpadanje las je lahko tudi podedovana patologija, ki se napreduje z vsako leto. Poleg tega lahko alopecija povzroči intenzivne in pogoste kozmetične postopke ali slabo izbrano kozmetiko za nego las. Uporaba agresivnih izdelkov za styling, pogosto obarvanje, sušenje vročega zraka, uporaba sušilcev za lase - nepravilna izvedba zgoraj navedenih postopkov vodi do uničenja las in lasišča. The

Pozor, prosim! V vseh primerih, z izjemo genetske predispozicije in menopavze, je alopecija, če je ustrezno zdravljenje, lahko začasna, las pa bo na novo narasla. V nasprotnem primeru je potrebna konstantna, podporna terapija.

Načini za obnovitev gostote las

Med zdravljenjem praviloma predpisujejo zdravilo, restorativne postopke, pa tudi zdravo in uravnoteženo prehrano. V hujših primerih se opravi presaditev. Le tako lahko ustavi izgubo in spodbudi rast novih las.

Diet

Rast in struktura las vpliva na več dejavnikov. V človeškem telesu obstaja veliko procesov, ki vključujejo različne encime - katalizatorje ali ojačevalnike.Njihovo pomanjkanje ali popolna odsotnost vodi v kršenje nekaterih funkcij ali napak v obliki alopecije.

Takšne snovi so lahko vitamini in elementi v sledovih. Le raznovrstna in polnopravna prehrana lahko dnevno potrebuje te sestavine.

Med elementi, ki vplivajo na stanje las, in odsotnost katerih lahko povzroči alopecijo, je treba omeniti vitamine B:

  • riboflavin (vitamin B2);
  • niacin (vitamin B3, PP);
  • pantotenska kislina (vitamin B5);
  • biotin (vitamin B8, H).

Med mikroelementi so glavni:

  • pomanjkanje železa - železa je vzrok za anemijo, se lahko pojavi kot šibkost, sivi lasje in izpadanje las;
  • cink - udeleženec ogromnega števila procesov, vključno s sintezo beljakovin in delitvijo celic, sodeluje v procesu rasti las;
  • selen - spodbuja rast las, vendar je prevelik odmerek strupen in povzroči povratni proces.

Zelo pomembno je, da so v prehrani prisotni nenasičene maščobne kisline: omega-6 in omega-3. Njihovo zmanjšano absorpcijo ali nezadostno koncentracijo lahko kažejo šibkost in alopecija. Maščobne kisline vplivajo na razmnoževanje androgenov, katerih vloga pri oblikovanju las je zelo pomembna.

Vzorčni meni za vsak dan:

  1. Zajtrk. Musli z maticami na mleko 1,5% maščobe, rezina polnozrnatega kruha z sončnična semena, rahlo namazali z maslom, tuna in arugula, zelenega čaja.
  2. 2. zajtrk. Solata iz zelenjave z dodatkom sezamov in oljčnega olja, mineralna voda.
  3. Kosilo. Smetana brokoli juho, ajdovo kašo, lososa, pečen v foliji z limono, kuhanega brokolija, solate, rdeče zelje, svežega soka iz sadja.
  4. Prigrizek. Sadna solata (pomaranče, grozdje, jagode), dopolnjenem z naravnim jogurtom, mineralna voda.
  5. Večerja. Testenine polnozrnate s svežo špinačo omako, čebulo in smetano, piščančje prsi, sadni čaj.

Vitaminski kompleksi

Najboljše in naravno zdravilo za alopecijo so vitamini. Dieta z nizko vsebnostjo teh elementov lahko povzroči prekomerno izpadanje las, njihovo krhkost, razslojevanja in lasišča bolezni.

Vitamini, ki spodbujajo rast:

  • Vitamin B5 (Formule Jarrow - pantotenska kislina, 420 rubljev). Eksogena vitamina, to je treba vbrizgati v telo od zunaj (ne sintetizira človeško telo). B5 krepi lase in spodbuja delitev celic, ki sodelujejo v procesu njihove rasti.Naravni vir pantotenske kisline so: kvas, jetra, otrobi in polnozrnat kruh, špinača, paradižnik, pesa, banane, breskve.

  • Aevit (148 rubljev). Vitamin A sodeluje pri sintezi novih celic in prispeva k njihovi hitrejši rasti. Vitamin A - naravna zaščita pred škodljivimi učinki UV sevanja in okoljskih dejavnikov. Provitamin vitamina A je beta-karoten, ki se nahaja v paradižniki, korenje, papriko.

  • Vitamin C (askorbinska kislina, 25 rubljev). Krepi lase, ki podpira proizvodnjo keratina beljakovin. Izboljša mikrocirkulacijo v kapilarah, zaradi česar so lase obsežne, zdrave in sijoče. Pomanjkanje tega vitamina povzroča stratifikacijo in krhkost. Velika količina askorbinske kisline iz naravnih proizvodov: Acerola, peteršilj, šipek, sladko papriko, črni ribez in citrusov.

Zdravila

Triholog ali dermatolog lahko imenujejo zdravila, ki upočasnijo proces preprečevanja izpadanju las ali alopecija. Vsa spodaj navedena sredstva se izdajajo le za namen strokovnjaka. Ta zdravila vključujejo:

  • Magnelis B6. Drog vsebuje skoraj vse minerale in vitamine, ki so potrebni za lase: biotin, vitamin B2, niacin in cink. Vsebuje tudi vitamin C, ki je vključen v proizvodnjo kolagena. Vključeni so tudi: vitamin E, pantotenska kislina, vitamin B6, vitamin B1, vitamin A, folna kislina in železo. V svoji sestavi lahko vidite vse, kar je potrebno za naše lase. Cena je 340 rubljev.

  • Revalidne trde kapsule. Vsebuje veliko seroberonov, ki so glavna sestavina las in nohtov. Sestava vsebuje tudi številne vitamine in minerale, ki spodbujajo rast (cink, baker, železo, vitamin B6 in B1). Sestavine v tem pripravku se dobro absorbirajo in spodbujajo proizvodnjo keratina. Amino kisline sodelujejo pri nastanku lasnega mešička. Cena je od 500 do 1300 rubljev.

  • Biotin. Vsebuje zdravilno učinkovino - biotin (v vsaki tableti s 5 mg). Biotin je sestavljen iz aktivnih molekul žvepla, potrebnih za razmnoževanje keratina. Cena je 120-200 rubljev.

  • Izvleček konjske žime. To je naravni multivitaminski pripravek, ki dopolnjuje pomanjkanje številnih mineralnih spojin v našem telesu. Pri takšnih kršitvah je priporočljivo: suha koža, krhkost, prhljaj in androgenska alopecija. Cena od 40 rub.

Kozmetični kupljeni izdelki

Poleg zdravilnega zdravljenja alopecije se lahko uporabljajo naslednji kozmetični izdelki.

DSD de Luxe (maska)

Zdravilo se priporoča za uporabo s simptomatsko alopecijo. Intenzivna aktivnost je povezana z vsebino faktorja rasti, ki spodbuja rast las.

Nioxin

Šampon in kondicionator tega podjetja zmanjšata izpadanje las in okrepita strukturo, zaradi česar so odporni proti poškodbam. Čiščenje lasišča od presežka sebuma, zamašitev lasnih mešičkov. Sestava vključuje meto. Po uporabi se lasišče nekoliko osuši in kodri so dolgočasne. Zato, aplikacija se priporoča pred spanjem.

Folk pravna sredstva

Tradicionalna medicina ima široko paleto enako učinkovitih alternativnih metod za zdravljenje alopecije. Nekatera od teh zdravil so boljša v svojih akcijah za najbolj tradicionalne kozmetične izdelke:

  • Jajca. Ne le zdrava hrana, temveč tudi znana kozmetika za lase več stoletij. Jajca vsebujejo vitamine: A, skupine B, D, E, H. veliko mineralov: fosfor, žveplo, magnezij, kalij, natrij, mangan, cink, baker, silicij, klor, jod, fluor, in železo. Jolivi so odlični za obloge z intenzivno izgubo las.Rub rumenjake v lasišče pred pranjem, pokrijemo z brisačo in pustimo stati eno uro.
  • Črna redkev. sok lasišča izbrisal črno redkev regeneracijo lasnih mešičkov, ki preprečuje, alopecija, prhljaj, seboreja, in tudi izboljšuje prekrvavitev lasišča. Če nimate naprave za izdelavo soka iz redkev, lahko zbadanje koren na fin Rende in dal meso na glavi, nežno masažo kožo.
  • Česen. česen vonj lahko odvrne, vendar ni nobenega dvoma, da je to ena izmed najbolj učinkovitih naravnih zdravil, ki preprečujejo izgubo in spodbuja rast kodre. Called naravni antibiotik, česen vsebuje hlapne žveplove in baktericidno spojine, olja, vlaknine, sladkorji, organske žveplove spojine, kot npr alliin in skordinin A in B. Te spojine stimulirajo rast las. Crush česen, dajo na lase in drgnite s krožnimi gibi prstov v lasišče približno 20 minut. Nato je treba izdelek sprati z dišečim naravnim šamponom.

Postopki

Najbolj učinkovit način za odpravo alopecije so specializirani postopki in pravilna diagnoza. Zahvaljujoč temu pristopu lahko dosežete zelo impresivne rezultate. Potek zdravljenja se začne šele po posvetovanju z trichologist in določiti vrsto alopecija. Z močnim napredovanjem lahko priporočamo naslednje postopke.

Mezoterapija

To je metoda za zdravljenje različnih kožnih patologij, ki vključujejo vbrizgavanje majhnih odmerkov zdravilnih učinkovin neposredno na mesta bolezni. Mezoterapija prinaša neprecenljivo za izboljšanje kakovosti las, preprečuje njihovo izgubo in spodbujanje ponovne rasti.

Mezoterapija površina sestoji iz injekcije v lasišče s stimulacijo sredstvi in ​​rastne snovi, ki preprečujejo alopecija (predvsem vnetnimi komponentami, vitaminov in hranilnih snovi).

Pozor, prosim! Skupino zdravil se izbere individualno, odvisno od značilnosti bolnika.

Ozonska terapija

Še posebej priporočljiv za regeneracijo poškodovane, suhe, krhke in porozne lase, nimajo naraven lesk. Postopek je uporaba toplote, ki vam omogoča, da odprete kožne lase vaših las. S to metodo so delci vodne pare, ozona in regeneracijo snovi zelo enostavno prodrejo v globlje plasti, ki prispeva k njihovemu nasičenosti in hidracijo.Končni rezultat uporabe ozonske terapije so lepi, elastični in sijoči zvitki.

Laserska terapija

Varna oblika zdravljenja, ki se uporablja za alopecijo zaradi genetskih vzrokov. Laserska terapija z nizko močjo se imenuje tudi rdeča svetlobna terapija, hladni laser, mehki laser, biostimulacija in fotomodulacija.

Darsonvalizacija

Kozmetični postopek, ki uporablja visokofrekvenčne tokove (300-500 kHz) za razkuževanje kože. V toku toka skozi elektrodo in njen neposredni stik s kožo se pojavijo električni izpraznjenji v obliki iskre. To vodi k neposredni tvorbi minimalne količine toplote neposredno v tkivih lasišča.

Na področju uporabe se oblikuje ozon, ki deluje na dezinfekcijsko in baktericidno delovanje na koži. Vpliv električnih nabojev povzroči širjenje krvnih žil kože, izboljša absorpcijski potencial in presnovo.

Fototerapija

Postopek poteka z uporabo UVA žarkov. Ena izmed vrst tega postopka je PUVA (fotoaktivna snov) ali fotodinamična metoda pri zdravljenju alopecije.Pred uporabo te vrste zdravljenja je treba pred kratkim obvestiti zdravnika, kozmetika in zdravila.

Zdravljenje alopecije s fototerapijo temelji na dejstvu, da imajo žarki neposreden učinek na lasišče in korenine las, ki izboljšujejo krvni obtok.

PRB-terapija

Temelji na znanstvenih spoznanjih in inovativnih tehnologijah regenerativne medicine. Trombociti, ki se uporabljajo v tem postopku, igrajo ključno vlogo pri zdravljenju in regeneraciji. Cilj zdravljenja je spodbuditi presadke lasnih mešičkov in jih "pripeljati" v aktivno rastno fazo.

To je edinstven način za uporabo lastnih sredstev vašega telesa za izboljšanje zdravljenja mehkih tkiv. Zaradi teh lastnosti zdravljenje s PRB učinkovito podpira popravilo tkiva po operaciji in spodbuja rast las po transplantaciji.

Ta obdelava je sestavljena iz jemanja majhne količine krvi (60 ml) pri bolniku, da se doseže želena koncentracija trombocitov. Nato se ta kri centrifugira po posebej razviti metodi.Frakcije, ki so bogate s trombociti in rastnimi faktorji, so ločene in vbrizgane v lasišče.

Masaža glave

Eden najstarejših načinov za spodbujanje rasti las. Dobro izdelana masaža izboljša cirkulacijo krvi v lasišču, sprošča, odpravlja utrujenost in glavobole. Za to ni potrebno uporabljati storitev profesionalnega maserja. Masažo lahko naredite doma.

Koza bi morala ustvariti naravno okolje za rast las. Številni problemi, ki povzročajo alopecijo, so tesno povezani s kožnimi boleznimi in njenim slabim stanjem zaradi nepravilne skrbi.

Bodite pozorni! Masaža bo naredila lasišče mehkejše - to bo omogočilo normalno kroženje krvi in ​​ne samo kisika, temveč tudi hranila neposredno na korenine las. Tako lahko ustavite izgubo in celo spodbudite rast.

Presaditev

Transplantacija vključuje odstranitev vlaknatega tkiva za ozadjem ali stranjo glave, kjer so lasje stalni in niso izpostavljeni dehidrotestosteronu (DHT) - nikoli ne opustite.

Rezano tkivo je razdeljeno na majhne dele, tako imenovane čebule (presaditve). Lahko se razlikujejo po velikosti in vsebujejo eno, dve, tri in včasih štiri ločene dlake.

Ko zdravnik pripravi območje "implantacije", ki sestoji iz mikrostrupulacij lasišča, se transplantirajo.

Čas delovanja je odvisen od števila presaditev. Če 1000, postopek traja približno 2-3 ure, od 1500 vsadkov - 3-4 ure, več kot 2000 - trajanje operacije traja 5-6 ur. Presajeni lasje prehaja skozi fazo zdravljenja - 2-3 mesece po operaciji. Po tem času začnejo rasti z enako hitrostjo kot navadni lasje - približno 1-1,5 cm na mesec.

Pri opazovanju prvih simptomov alopecije, ki jih povzročajo stres, utrujenost, letni časi, vpliv drugih neodvisnih dejavnikov, je treba posvetiti pozornost posebnemu zdravljenju, ki lahko ne samo ustavi to kršitev, temveč tudi spodbudi rast nove linije las. Uporabljate lahko zdravila z aktivnimi sredstvi, katerih cilj je zatreti androgeno delovanje, izboljša pretok krvi v lasne mešičke in podaljšuje rastno fazo.

Uporabiti je treba tista zdravila, ki prenehajo prezgodnje izpadanje las in spodbujajo deljenje folikularnih celic za lase: kofein, faktorji rasti in peptidi. V hujših primerih lahko zdravnik priporoči supresivne snovi: minoksidil, amineksil, finasterid ali dutasterid.

Pri ženskah lahko kontracepcijske tablete z antiandrogenim učinkom in spironolakton prinesejo izboljšave. V primeru akutne telogene alopecije se uporabljajo glukokortikoidi. Treba je posvetiti pozornost prehrani, splošnemu zdravju in nadomestiti pomanjkljivosti, kot so vitamin D3 in železo.

Oglejte si video: Tesla Gigafactory Factory Tour! LIVE 2016 Full Complete Tour

Pustite Komentar