Kako pospešiti rast las doma?

Ne veste, kako pospešiti rast las na glavi in ​​hitro dobiti dolge pletenice? Naša priporočila in ljudski recepti vam bodo pomagali rešiti ta problem v samo šestih mesecih.

Prehrana, ki pospešuje rast las

Razvoj in rast ženskih dlak je popolnoma odvisna od prehrane, zato mora biti polna in raznolika. Za vašo mizo se morajo udeležiti teh izdelkov:

  • Jajca, ribe, morski sadeži, otrobi - bogati z beljakovinami;
  • Kruh z otrobi, sončnična semena, rastlinska olja (nerafinirana) so glavni viri keratina;
  • Mlečni izdelki - vsebujejo kalcij;
  • Kvas, oreščki in ovsena kaša so skladišče biotina, posebna snov, ki pomaga, da se ključavnice hitreje rastejo.

Masaža kože lasišča je najboljši način za pospešitev rasti pramenov

Redna masaža glave zagotavlja popoln pretok krvi in ​​spodbuja dobro prehrano foliklov. Ali takšno masažo zelo previdno - rahlo božal, trzanje in sami vtrite prameni in kožo. Za to ne potrebujete več kot 10 minut dnevno.

Za povečanje učinka, uporaba v času zasedanja estrov rožmarina, bergamotke, nageljnove žbice, geranije, melise, jelka, evkaliptusa, repinca, sivke, čajevca, cimet, ali poprove mete, jojoba.

Folk stimulatorji za rast las

Kako pospešiti rast las doma? Javne recepte niso nič slabše kot maske za shranjevanje, šamponi in balzami.

Olje za mraz

Eno izmed najcenejših in najučinkovitejših sredstev za pospešeno rast pramenov. Segrejte jo v vodni kopeli, uporabite masažna gibanja na povrhnjici in namakate približno eno uro. Za spiranje takšne maske je potrebno s šamponom. Po želji združite česno olje z limoninim sokom in jajčnim rumenjakom. Za tiste, ki želijo doseči zelo hiter rezultat, vam priporočamo, da si prikupite olje za baste z vsebnostjo popra.

Druga koristna in učinkovita maska:

Gorčična maska

Sestava:

  • Rumenjak - 2 kosi;
  • Gorčica (v prahu) - 1 žlica. l .;
  • Kefir - 1 žlica. l.

Kako se prijaviti:

  1. Zmešajte vse sestavine.
  2. Podmazati dobljeno mešanico korenskega območja.
  3. Po masi speremo masko.
  4. Ponovite enkrat tedensko.

Maska popra

Za tinkturo rdeče paprike lahko greste v lekarno, lahko pa jo naredite v svoji kuhinji.

Sestava:

  • Rdeča paprika - 1 pod;
  • Vodka ali olje - 250-300 gr.

Kako se prijaviti:

  1. Paprika spustite v posodo z maslom ali vodko.
  2. Vztrajamo pri 2-3 tednih v temnejši omari.
  3. Uporabljamo ga za mazanje lasišča (čas je odvisen od vaših občutkov in občutljivosti kože) ali dodamo v različne maske. V slednjem primeru, 1 žlica. Lignji paprike lahko kombinirate s sončničnim oljem (2 žlici žlici.l.) in vitamini E in A.
  4. Proizvod lahko razredčimo (1 žlica). S kefirjem (2 žlici) ali z navadno vodo (2 žlici).
  5. Masko nanašajte na kožo z bombažno gobo.

Več o tinkturi iz rdeče paprike preberite v tem članku.

Cimet maska

Cimet ne izžari povrhnjice toliko, vendar ima odličen učinek. Poleg tega ta začimba daje pramene vse njihove arome.

Sestava:

  • Cimet - 1 del;
  • Voda - okoli 3-4 st. l .;
  • Henna brezbarvna - 1 del.

Kako se prijaviti:

  1. Zmešajte cimet in kano.
  2. Vrejemo v stanje debele kisle smetane.
  3. Mazite kožo z masko.
  4. Razdelimo ga po celotni dolžini.
  5. Izperite po 40 minutah.

Maska z ingverjem

Odločitev, da pospešimo rast dlak s sodelovanjem tega uporabnega orodja, je treba spomniti, da suhi ingver pije več kot svež analog. Kar se tiče ingverja v prahu, pogosto povzroča draženje kože. Zato ga je treba uporabljati zelo previdno - ne sme biti več kot 0,5 čajne žličke na polovico skodelice vode, kefirja ali masla. Ingver je dovoljeno kombinirati z rumenjaki in čebulo.

Če izberete svež ingver, ga mletite v mešalniku ali mesni brusilnik in filtrirajte skozi gazo. S tem sokom olje lasišča in počakajte 30 minut.Ne hranite v očeh.

Še nekaj nasvetov

Vsak od vas lahko raste dolge pletenice, če seveda sliši koristne nasvete strokovnjakov:

  • Od časa do časa uporabite vrvice jajčnega beljaka na pramenu - bogato je z vitamini, kar bo prineslo velike koristi laseh;
  • Umijte glavo z vodo rožmarina - nalijte kozarec iz posušenega rožmarina 200 ml kuhane vode in mešajte tekočino s šamponom;
  • Povečajte količino tekočine (sok in voda) na 2 litra na dan;
  • Comb dvakrat ali trikrat na dan;
  • Omejite uporabo sušilnika za lase, ker so prameni iz vročega zraka razdeljeni;
  • Naučite se, da ne skrbite za neverjetne stvari. Stres negativno vpliva na celotno telo, ne le na pramene. Poleg tega lahko z rednimi "težavami" lase popolnoma ustavi rast;
  • Redno se ukvarjajo s športom in telesno vzgojo;
  • Zavrni kajenje in alkohol - slabe navade so nezdružljive z razkošno koso;
  • Rub v nikotinske kisline območja korenin (niacin, vitamin PP, nikotinamid), ki širi krvne žile in izboljšuje postopek obtoka utrjuje in pospešuje rast foliklov pramenov. Koristi vitamina PP velja njegovo sposobnost za urejanje žleze lojnice, ki se bodo gotovo razveselili imetnikom vrsto maščobe. Tok nikotinskih drgnjenja je 1 mesec.Nima nobenih vonjev in se ne razlikuje od navadne vode, zato ga ne morete izklopiti;
  • Peeling je še en pomemben korak pri negi las. Zaprite in onesnažene pore ne prejemajo dovolj kisika, zato ni nobene dobre rasti las. Težavo odpravite z lahkoto! Enkrat tedensko nežno masirajte lasišče z mešanico sode, mletega morja in kokosovega olja. Po luščenju je priporočljivo, da ne uporabljate sušilnika za lase.
  • Pijte tečaj farmacevtskega kvasa, multivitamina ("abeceda", "Dragee Merz") ali kvasa z žveplom.

Oglejte si video: Kako NARAVNO do Lepih in Dolgih Las | Moja Nega Las + Nasveti

Pustite Komentar